Thais de Moura: Entrenadora Personal en La Nucia

!Bienvenido/a! Soy Thais de Moura, tu entrenadora personal en La Nucia, la Ciudad del Deporte. En Myox, diseno programas de entrenamiento personalizados para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y fitness de manera efectiva y segura.

Con un enfoque integral en la salud, ofrezco una variedad de programas de ejercicio adaptados a tus necesidades especificas. Desde ejercicios hipopresivos hasta programas post-parto y de embarazo, pasando por la correccion postural y el desarrollo del tono muscular, estoy aqui para guiarte en cada paso del camino hacia un estilo de vida mas activo y saludable.

Ademas, como preparadora fisica, tambien te ofrezco entrenamiento en defensa personal para que puedas sentirte seguro/a y protegido/a en cualquie