CENTRO ASUNMIRAFIT PERSONAL TRAINER

El programa de entrenamiento creado en Asumirafit es completamente personalizado para ti, basado en ejercicios funcionales de movilidad, fuerza, cardio y resistencia que te ayudaran a tonificar tus musculos y mejorar tu postura con el metodo Pilates . Pero eso no es todo, !mi objetivo es ayudarte a adoptar un estilo de vida saludable en tu dia a dia! Los entrenamientos pueden ser individuales o en grupos reducidos, adaptandonos siempre a tus necesidades y preferencias . Tienes la oportunidad de entrenar conmigo en persona o a distancia, mediante un seguimiento online . Tambien ofrecemos clases de Pilates mat y maquinas y diferentes tipos de Yoga para todos los niveles . ?Que esperas para unirte a la familia Asumirafit?